我区首次举行国家体育锻炼标准达标测验

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(记者谢峰)近日，2020年重庆市铜梁区第一次国家体育锻炼标准测试在该区体育场地举行。这项测试将进行七天，来自不同行业协会的1000多人参加了测试。

据了解，本次测试分为五组:老年人组、成熟组和儿童组。测试包括14个小项目，如30秒跳跃、1000米跑、立定跳远、绕杆跑和向前屈坐，涵盖了五大运动要素:速度、耐力、力量、灵敏度和灵活性。根据《国家体育锻炼标准》的评分标准，如果运动员完成了所有测试项目，得分在及格以上，他将获得《国家体育锻炼标准》的等级证书和奖金。

区体育局体育发展中心主任李立新表示，全民健身达标测试是促进全民健身高质量发展的重要手段和措施，旨在为健身人群提供个性化、理性的健身指导服务，激发公民参与体育锻炼的积极性和主动性。下一步，我区将把《国家体育锻炼标准》作为体育公共服务的核心内容，鼓励每个人不断参加体育锻炼，保持良好的身体素质，倡导“人人体育、人人健康、人人幸福”的理念。

来源：重庆新闻