教你一些超级招摇的西餐

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今天，我为大家准备了一些美味的西餐。感兴趣的朋友可以试试。没品味。

黑胡椒桂花汁煎牛排

练习:

1.将嫩牛排洗净晾干，撒上一点盐和黑胡椒，用刀背轻轻拍打

2.将蛋白蘸在牛排上，用干淀粉轻拍它

3.在锅里放一点油，然后加热。用中火将两面煎至肉色，然后立即取出。

4.在原锅中加入两勺红酒、李锦记黑胡椒汁和桂花酱。煮至浓稠后，加入煎好的牛排，搅拌均匀，然后立即装盘

意大利海鲜汤

练习:

1.虾去壳和去内脏；新鲜贝类根据大小切成两半；在沸水中煮，捞出来

2.贝类海鲜在沸水中煮熟，打开后可以取出；清洗并去除沙子

3.用大火将鱼煎熟七次；切成小块待用

4.将西红柿去皮切碎

5.在锅中融化奶油，加入洋葱，在小火上煸制大蒜，在大约5分钟内软化香味

6.加入白酒，加入切碎的西红柿，继续油炸5分钟

7.加入一罐番茄酱、4杯水和2勺鲜奶油；用大火煮沸，用小火煨20分钟

8.加入所有海鲜，用大火煮2分钟

9.加入盐，用黑胡椒调味

一顿慵懒的饭——墨西哥红米

练习:

1.用中火和小火加热锅和油，然后加入洋葱和大蒜，翻炒5分钟，直到它完全变软

2.加入生米！和切碎的西红柿一起翻炒，这样洋葱、大蒜和西红柿的味道就能紧紧地包裹住害羞的生米粒。然后加入肉汤、辣椒粉和盐

3.开火。让各种配料在搅拌中沸腾！这时，转到一个小火，并添加盖尔。15-18分钟后，小米已经吸收了各种成分的提纯，并进化成知识丰富的米粒，这也将是轻微的祝福

4.停火！但是不要急于揭开盖子，让米粒在快乐锅里再享受5-10分钟

5.最后，用一把小叉子或别的什么东西，在锅里搅拌，米粒就可以从锅里吃了

墨西哥风格的牛排面包

练习:

1.整块牛肉用腌料腌了四个小时；在木炭烤架上烧烤(新鲜牛肉可以煮到80%)；切割细长条以备后用

2.将奶油在锅中融化，加入洋葱，翻炒至变软；加入甜椒，继续翻炒，加入盐，用黑胡椒调味，当它破碎时即可食用。

3.铺上蛋糕，加入圆椒洋葱条，然后放入牛肉条；均匀地涂上玉米卷酱或莎莎酱，然后加入两勺酸奶油；卷起蛋糕

来源：重庆新闻