“红遍互联网的“葛优躺”这个姿势不健康(图)”

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脊柱专家表示，脊椎畸形的一大原因是长期保持不良姿势导致的这两天葛优又火了。 据说这次不是电影作品，而是因为他的姿势“葛优躺下了”。 网络达人ps出了各类英雄豪杰变成了一张刷屏图，被称为“颓废宴会”。 此外，还有将《葛优横》描绘成简画、毛画，葛大叔教欧美明星的《葛优横》教育片 出了更多娱乐公众号，贴出大张伟、鹿晗、易烊千玺和张一山躺着的身影，将“葛优躺着”上升为“北京躺着”。 冯小刚和陈奕迅也有“葛优躺下”的瞬间，他们的表情惬意而颓废 实测“葛优躺下”腰最难受 的姿势看起来很舒服，但最终感觉舒服吗？ 网民们已经动了身体进行了实验 “用这个姿势转发着微信，腰有点痛……”“躺了半个小时左右，腰几乎都掉了。 “记者亲自决定‘葛优躺下’。 在办公室里，后脑勺放在椅子边上，臀部偏在椅子外面，重心放在背部中段，尽量嵌在椅子上 半躺着坐了十几分钟，对着电脑打了300多个字，所以腰不适合椅子，基本都是凌空的状态，头放在椅子边上，估计看不清楚电脑屏幕。 臀部坐得很远，双脚自然离椅子很远，无法集中 女人这样坐着，不太难看 难道这个姿势适合男性吗？ 我拜托了男同事做实验 “不知道有什么困难，我在家看电视就这样坐着，玩手机也是这样。 最舒适的是把脚放在茶上面 》同事总结了《葛优卧》的升级版 那么到底不舒服吗？ 男同事说:“没问题吧？ 我靠着床和沙发，不想用力。 但是我的脊椎颈椎不好，上次去看医生，医生说我姿势不好，请挺直胸，挺直腰坐下 “ 让我们再来仔细研究一下专家容易引起腰椎间盘突出症的葛叔叔的“葛优横” 把图片拆开，在葛叔叔的身体和沙发座、沙发座的靠背之间形成一个三角形，他的背上吊空，肩膀和腰成为受力点 对于这种坐姿，浙江医二院骨科专门治疗脊椎畸形矫正的李方财主任医师表示，电视剧中葛优的这种姿势确实不健康 长时间这样坐着，腰椎受到压迫，而且无力承受，整体下沉缩短，身体中轴线向后移动，容易引起腰椎间盘突出，引起脊椎畸形。 “门诊脊椎畸形的一大原因是长期保持不良姿势造成的。 “ 浙江省中山医院推拿科主任吕立江教授表示，瘫痪在沙发上，会长时间弯曲脊柱和驼背。 不良坐位首先使肌肉和韧带疲劳，没有肌肉和韧带的保护，脊椎结构发生病理变化，发生腰椎间盘突出，压迫神经引起手脚麻木，严重压迫脊髓可能瘫痪 健康的坐姿要竖起脊椎，不要驼背 长时间在电脑前工作的人，要适度抬起电脑显示屏，尽量不要“趴在桌子上”工作 伸展上身，胸部离开桌子10厘米，平衡胸背肌张力，双脚平行自然放下，脚掌自然放置 “最好在椅背上放个靠垫，腰椎靠在靠垫上，缓解腰椎的压力 坐在沙发上，我们整形外科医生也不推荐软沙发。 虽然需要一定的支撑力，但太硬也不好。 坐也不能放松。 使用靠垫，支撑背部，瘫在沙发上，绝对不好。 ”吕立江教授说 信息背景《葛优卧》可以追溯到这样做的 事件在20世纪90年代播出的情景喜剧《我爱我家》的第17、18集 这一天，和平(宋丹丹)好奇心带来了自称发明家的纪春生(葛优)，据他自己说:“干得好 也就是说三天不吃东西，八个月不洗澡，不记得上次在房间里睡觉是几年前的事了 “接下来的两天，纪春生在和平家里磨磨蹭蹭的，第一从没离开过厨房和沙发 调查后，志新(梁天饰)揭露了一个叫纪春生的骗子的真实身份，想把他赶出家门，但不料纪春生的死皮赖脸瘫在沙发上没有走。 这就是这部经典戏剧的照片 躺在这旁边，葛大叔“出卖灵魂”的姿态随着他“颓废”的气质被广泛传播到微信的朋友圈和微博上，诞生了新的名词“葛优横” (城市快报)

来源：重庆新闻