“85岁的羽毛球选手(组图)”

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寻找重庆民间健身达人第五期王则明在渝中区宏声巷的家里，铺开了被破坏的羽毛球制作的手工艺品，和一直播出的羽毛球节目，宣告了主人的身份——资深羽毛球爱好者。 你能被称为多资深？ 至少打球半个多世纪的王则明绝对有资格 不，小王昨天参加福州了。 因为今年85岁了，他参加的项目也从80岁升级到了85岁。 作为这个集团的“年轻人”，王先生很有信心。 “去年我84岁打80岁也行。 现在更年长了。 一定很有竞争力。 “ 年轻时当教练 当运动员 当文艺兵，王则明于1950年随部队来到重庆。 退役后在歌剧院工作时，王先生第一次接触羽毛球 “那是1957年，武汉的同行来重庆演出，闲暇时他们在空上打球，我看着很有趣。 在那个时代，练习羽毛球只能自己摸索，没有经过专业训练，但王则明自学成为了歌剧院的球星 这样摸索着，一打就有十多年了 1973年，重庆市首次举办了正式羽毛球比赛。 这场比赛为王则明拉开了大门——认识了沙区和南桐的教练，他们开始为王则明走上正规的道路 有了科学的训练方法，王则明的教练之路越来越顺利了 80年代，王则明作为省队教练参加了全国比赛 1991年，退休后的王先生和球友组织了羽毛球俱乐部，吸收了45岁以上的选手。 目前，俱乐部有100名成员，每天上午组织训练，参加了20多次全国、全世界的比赛，大小冠军获得了100多人。 其中，王则明两次获得世界华人羽毛球锦标赛冠军。 老年人训练 自信最重要 王则明的运动精神感染了许多人，在一次比赛中，中国女队前名将龚琳娜找王则明拍照。 比起小王取得的竞技成绩，越来越多的人对他的养生之道抱有好奇心 王则明说，羽毛球是老年人运动的最佳项目，“一是运动量可以小，二是隔网运动安全，对抗少，最后方便，有拦网空就可以打。” “ 你是怎么在羽毛球运动中一直活跃到85岁的？ 王则明的秘诀只有两个字:心态。 “为了对自己有信心，我现在已经85岁了，但我并不认为我老了 我70多岁的时候参加全国赛，见到了台湾的老先生，他对我说。 你还年轻。 我当时觉得前人开辟了道路，我也有信心活到80岁。 现在，好像可以打得更久！ “王则明说，老年人的运动还是要量力而行，不能像林丹那样用鱼跳球。 运动一定要循序渐进，屡见不鲜 重庆晚报记者李卓然 中国核建紫金一品杯 重庆民间健身达人 本活动由重庆市体育局、重庆晚报、核心地产共同主办 接下来的半年，我们将招募各行各业的健身达人，每周在重庆晚报上刊登的，评选10位重庆民间健身达人，成为重庆市全民健身的模范人物 应聘人员为 1、住在重庆市内、已就业或正在学习的18岁以上的市民，不是专业运动员或专业体育教练员 2、自己热爱体育运动，长期多次锻炼，效果或成绩显着 3、领导和示范身边的人参加运动 4、不仅运动上的优秀，在工作、生活上也是健康积极的 从登记期间 即日起至今年11月为止 登录方法 关注“重庆微体育”或“重晚体育”微信公共平台，在后台发送你的健身和联系方法。

来源：重庆新闻