重庆大田湾全民健身中心将举办为期一年的免费健身活动

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大田湾全民健身中心举办免费健身活动

时间:2017年6月-2018年5月底

地址:大田湾全民健身中心广场

每周四的免费测试将持续一年

测试的具体时间和地点是每周四上午9: 00至11: 00，在大田湾国家健身中心广场(法定节假日除外，7月至9月每周四下午7: 00至9: 00)，不仅可以照顾老人，还可以让年轻人在锻炼后立即进行测试。全年共进行47次测试活动，每次测试超过60人次

活动能衡量什么

三种仪器可以系统地分析和评估公民的身体状况。同时，市体育科学研究所的专家将根据测试结果向市民提供科学健身和合理饮食的建议。例如，如何确定一个人是否肥胖，不仅仅是体重，还有水、脂肪、蛋白质和无机盐的组成比例重庆市体育科学研究所副研究员郭纯介绍说。

以“亚健康测试仪”为例，该仪器是德国产品。利用类似于中医穴位的原理，市民只需将手放在测试仪上，仪器就能以不同的形式反映内脏器官的实时功能反馈图和全身的动态能量图。143个生物医学传感器的低频电流可以在1分钟内扫描。

“生物电阻抗人体成分分析仪”和“超声波骨密度分析仪”的起源是韩国。前者可检测人体水分、蛋白质、肌肉和脂肪的测量值，以及左右上肢、左右下肢和躯干的脂肪比、体脂百分比、细胞内外液等。后者能准确、定量地评价骨密度，适用于早期发现患者有骨质疏松风险和预防未来骨折风险。只需要7分钟就可以完成三项测试，非常方便。在现场的第一天，专家甚至可以知道市民昨晚是否吃了辛辣的食物，他们最近是否缺乏睡眠，并提供有针对性的建议。

来源：重庆新闻