男孩患有多动症和失眠超过两年。重庆大约50%的多动症儿童患有失眠症

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男孩患有多动症和失眠超过两年

据新华社报道。com:最近，渝北区重医科大学附属儿童医院在几年前接收了一名失眠患者:他们中的许多人只有5岁。据了解，许多人患有多动症并伴有睡眠问题，导致失眠长达2年以上。为此，许多母亲也很苦恼。

根据医生的说法，越来越多的儿童和成人被诊断患有多动症。大多数孩子去医院不是因为他们注意力不集中或过度活跃，而是因为他们晚上难以入睡和频繁醒来，并被诊断为多动症。

据医生说，大约25%~50%的多动症儿童可能有睡眠问题或睡眠障碍。

[多动症]

注意缺陷多动障碍，俗称“多动症”，是儿童和青少年中最常见的行为障碍，也是学龄儿童中发病率最高的一种发育和行为疾病。

多动症并不意味着淘气和活跃。多动症实际上是指注意力缺陷多动症，主要表现为注意力不集中、容易分心、多动症或冲动易怒。

[患有睡眠问题的多动症]

注意缺陷多动障碍儿童的睡眠问题主要表现在以下特点:入睡困难、失眠、睡眠昼夜节律变化，即白天容易入睡，晚上不容易入睡，早上难以醒来，睡眠时间少；

睡眠期间不自主运动和周期性肢体翻转增加；很容易醒来、做梦、尿床等。睡觉时；非快速眼动睡眠障碍、梦游和夜惊。

[如果孩子患有多动症怎么办]

1.家长和老师需要对这些孩子更加耐心，并认识到他们的行为。他们接受的态度会平静他们不安的心。此外，在为孩子们安排的活动中，我们应该注意尽可能多的户外游戏，这样他们的能量可以在常规运动中释放出来。如果他们长时间呆在有限的房间里，他们的能量将会转化为不安的冲动。此外，户外运动可以帮助他们整合感官和运动。

2.父母应该在太淘气的孩子面前保持冷静和理智，尤其是在很多人面前。批评孩子是“对事不对人”，奖励和惩罚都应该非常具体，也就是说，具体到某个行为。

3.对于过分淘气的孩子，家长和老师需要提高他们在这方面的意识，及早发现，及早干预，防止孩子的行为和情绪问题恶化。不要只是认为这是顽皮的，等待时间来解决问题。时间不会改善孩子的问题。研究表明，儿童期患有多动症的儿童在青春期会遇到更多的情感、冲动、焦虑或人际关系问题。

[如果我的孩子患有失眠症，我该怎么办]

1.如果婴儿的失眠不是频繁的，而是由噩梦或紧张引起的，母亲可以轻拍婴儿使其放松，然后慢慢入睡。

2.婴儿入睡很慢，所以他们需要在父母的帮助下轻轻睡大约20分钟。我相信大多数父母都有这样的经历:婴儿似乎睡着了，但一旦放下，苏醒就会哭。这是因为他还没有进入深度睡眠，需要更多的护理、抚慰、哄骗、颤抖等等。

3.婴儿在晚上睡了一个周期后醒来是正常的。如果你不饿或不尿尿，你通常会在做一点运动后进入下一个睡眠周期。然而，如果婴儿在入睡前养成了被抱、拍、摇或用奶嘴(奶嘴)抱的习惯，当他在晚上醒来时，他会哭直到他满足要求。这种现象被称为“睡眠状态”。

4、3-4个月大的婴儿白天可以给予更多积极的刺激，如说话、触摸和玩耍，晚上逐渐停止母乳喂养(包括人工喂养)。这将有助于培养婴儿良好的休息和饮食习惯。一些父母认为婴儿在晚上因为饥饿而哭泣，所以他们忙于哺乳。结果，婴儿再次入睡后，他的消化系统不得不“上夜班”，这导致排尿增加，从而使婴儿再次醒来。

5.一些孩子难以入睡，因为他们的父母没有为他们创造一个安静的睡眠环境。如果室内的灯很亮，孩子们睡觉后，父母仍然在家里工作和说话，所以父母必须注意创造一个适合他们睡觉的环境。

6.讲故事。父母在孩子睡觉前给他们讲故事。这是一种有效的催眠方法。尽量不要让孩子玩电脑和看电视，这会刺激孩子的大脑，使他们更加兴奋，导致失眠。

7.如果孩子患有失眠症，他们应该尽力在急性期治疗失眠症。避免形成习惯性失眠。由心理因素引起的失眠，除了尽快消除不良因素外，还应该给孩子足够的解释、保证和其他心理支持，帮助孩子改善情绪。采取一些帮助睡眠的方法，如用热水洗脸、泡脚等。，为睡眠做一些准备，给孩子讲一些轻松的故事或听听轻松的音乐，在医生的指导下做一些提示和放松治疗，并在睡觉前半小时内让孩子安静放松，这将有助于孩子入睡...

来源：重庆新闻