学生一族暑期视力下降快，要当心！

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最近，记者在东新路的一家验光中心看到，有很多年轻学生来验光做眼部护理理疗。据了解，在暑假期间，许多孩子的视力急剧下降，因为看电视，玩手机，玩游戏和不良的眼睛习惯。

在二楼的治疗区，初中学生赵家兴(音译)在母亲的陪同下，来做眼部理疗以缓解眼部疲劳。“让他少玩一会儿，他不听，我们经常为此争吵。”小星的妈妈说，今年暑假，孩子们整天呆在家里看电视，打手机，这对他们的视力有很大影响。

像小星这样长期使用电子产品的学生不在少数。自暑假以来，眼科医院的病人经常排着长队。验光后，许多孩子需要佩戴一定程度的眼镜，加入“小眼镜”家庭。

“暑假期间，电子产品的使用时间较长，户外活动相对较少，这就增加了近视的发病率，加深了近视的程度。”眼科医生赵继烈建议，一旦发现孩子近视，就应该选择正规的眼科医院，及时就医。同时，有条件的家庭可以选择佩戴角膜塑形镜。

"暑假是孩子们高度近视的时期."国家级验光师黎俊杰提醒年轻人，暑假期间应该尽可能多的增加户外运动，并且每天应该保证至少两个小时的锻炼时间。同时，我们要有合理的饮食和均衡的营养，养成早睡早起的好习惯，长期沉迷于手机、电脑、电视等电子产品，注重放松和科学用眼。

来源：重庆新闻