璧山：健康文明节俭引领节日新风尚

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锻炼和健身丰富了市民的假日生活

国庆节期间，我们区的许多市民选择通过阅读、健身和低碳出行来度过假期。健康、文明、节俭的节日理念也融入到每一个言行中，营造出一种快乐、祥和的节日氛围。

阅读和健身使假期更加充实

“国庆节期间，锻炼身体、多读书比吃喝好。”10月2日，在东岳体育公园，刚刚跑完的薛璐说。记者随后走访了该市的主要公园和体育中心，发现体育健身、学会充电等健康假期已成为假日的新趋势。

“在这个假期里，我每天早上都在锻炼，午饭后还在看书。”它不仅可以避免长跑，还可以避开景点的人群，在家度过一个完整的国庆节。”薛璐在锻炼时告诉记者，由于生活节奏快，很难静下心来学习，所以他只是利用假期多锻炼，丰富精神世界。

像薛璐这样的人还有很多，很多市民和朋友一起来到区体育中心跑步、跳舞、打篮球，通过体育运动度过一个健康充实的假期。

此外，新华书店也挤满了来来往往的人。在这个难得的国庆假期，许多市民选择泡在书店里静静地享受这本书。吃、喝、睡懒觉不再是假日的代名词，而保持身体健康、阅读和保持健康逐渐成为市民享受国庆假期的新方式。

文明行为随处可见

国庆期间，璧山各大公园成为游客的热门“打卡”场所，文明旅游也成为人们关注的焦点。

10月2日，记者在观音堂湿地公园看到，许多穿着雨衣的游客在离开时选择把雨衣拿走或扔进垃圾桶。10月4日，楚清雨后，修湖汽车野营公园的人气开始上升。在烧烤区，游客会有意识地将纸巾、食物残渣、果皮等垃圾“打包”到垃圾桶里，垃圾“落地”的情况很少见。

“现在游客的素质提高了，几乎没有乱扔垃圾。厕所的公共卫生也得到了自觉维护。”据观音堂湿地公园保洁人员介绍，虽然国庆期间游客数量大幅增加，但整体卫生状况较好。

“不要践踏草坪，不要乱扔果皮，不要随地吐痰，这些都是我们经常告诉孩子的文明行为。”李女士说，作为璧山人，一言一行都代表着璧山人的形象和品质。文明的公民应该从小事做起，为孩子树立好榜样。

践行节俭的新理念

“国庆节快乐！干杯！10月1日，国庆假期伊始，霍先生和他的家人选择在外面吃晚饭来庆祝国庆。餐桌上，没有过去的大鱼大肉，有几道家常菜。记者了解到，现在很多酒店根据就餐人数给顾客合理的点餐建议，提倡节约，避免铺张浪费。

霍告诉记者:“一家人聚在一起聊天。幸福是最重要的。吃足够的食物是好的。没有必要过分追求排场。”在他们的餐桌上，不仅有家庭团聚的欢乐，还有节俭的风格。饭后，霍先生还自告奋勇把剩下的饭菜收拾好，以免浪费。

在凤翔湖儿童公园，很多人作为一个整体外出，优美的环境和精致的游乐设施让每个人流连忘返。市民苏女士说:“我从朋友那里听说这里很好玩，而且不收费。”公交车可以到公园门口，所以我放假的时候会带孩子来。”

记者了解到，国庆期间，市民们步行或乘公交车去公园度假，这样既继承了节俭的优良传统，又享受了节日的欢乐。

(记者尹秀秀，，，/涂)

来源：重庆新闻