重庆预警信息发布中心提醒不适合户外运动

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重庆预警信息发布中心提醒不适合户外运动

据《重庆晨报》报道:1月4日晚，重庆预警信息发布中心称，重庆市环保局与市气象台协商后预测，1月5日主城区空气质量空将为中度污染-重度污染。

重庆污染预警

根据重庆市环保局4日下午4点公布的空气质量空的监测数据，重庆主城区处于中度至重度污染状态，主要污染物为pm2.5。建议儿童、老年人、心脏病和肺病患者应待在室内，停止户外运动，减少普通人群的户外运动。同时，中度至重度污染天气预计将持续5天。

重庆预警信息发布中心提醒:空气体质量一般不适合户外活动；建议不要参加户外运动。请主城区各区人民政府采取有效措施，加强对交通污染、扬尘污染、工业污染和生活污染的控制；重庆市经济信息委员会、城乡建设委员会、市交通委员会、市农委、市公安局、市监察局、市国土房管局、市环保局、市政委、市工商局、市质监局、市政府监察局、市政府应急办等。根据各自职责，加强对重污染天气响应的指导和监督。

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根据市气象台的最新预报，未来三天重庆各地将有零星小雨，东部地区将有中雨。仍然有必要等待雨势的变化，因为雨势还不够强，看看它能在驱散阴霾方面发挥多大的作用。

在接下来的三天里，一股弱冷空气将进入重庆。从明天开始，气象条件将更有利于大气污染物的扩散。

未来三天的具体预测:

今天，主城阴天有零星的雨，温度11 ~ 14℃。

明天主城阴天会有间歇性小雨，11 ~ 14℃。

后天，主城的零星降雨转为多云，温度为10 ~ 15℃。

雾天保护

早操应该停止，你可以在旅行时戴上口罩

多喝水，吃含维生素a的食物

当阴霾出现时，人体应该预防哪些疾病？如何做好保护工作？重庆晨报记者昨天采访了许多专家。

在雾霾天气，什么样的人需要特别关注？

进入人体后，雾气会消耗营养并对身体造成内部伤害。此外，它还会阻碍正常的血液循环，导致心血管疾病、高血压、冠心病、脑出血和呼吸系统疾病。

医生说，除了老人、儿童、体弱者、慢性呼吸道疾病患者、心脑血管疾病患者和过敏体质的人之外，还有两类人在出现雾霾时需要小心:糖尿病患者和接受过器官移植的患者。

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重庆断断续续的小雨有利于大气污染物的扩散

来源：重庆新闻