欢度春节不忘运动健身

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市民在田璇湖畔骑自行车健身。

春节是家人团聚的日子。不用说，吃得好、喝得好是很自然的。当你饱餐一顿时，不要忽视你的健康。在铜梁，许多市民选择一些免费的健身方法来过健康的一年。

18日下午15点左右，农历新年的第三天，在田璇湖边蜿蜒的小径上，人们三三两两地在湖边游泳，或者跑步、散步或骑马，给狗年春节增添了一种运动的气氛。

在路的一边，许剑民，一个三口之家，休息着，等着孩子们喝完水后继续骑马。“孩子小的时候，我想让他出来多锻炼。我们通常在假期出来锻炼。我通常没有时间锻炼。我只是想一家人在新的一年里会聚在一起，过一个快乐的新年。”

在城市地区，一些市民选择另一种健身方式。2月18日下午，记者在奥特兰湾体育场看到，许多人聚集在这个小体育场。其中有打门球的，有绕圈跑、绕圈走的，有打太极拳、踢毽子的，还有用健身器压腿、练单、双杠的。

在运动场的跑道上，许多晚上散步的人很早就来跑步和健身，说他们应该在新的一年里好好锻炼，过健康的生活。

此外，金龙体育馆、人民公园等地方可以看到人们参加体育活动，其中许多是各种规模的家庭，享受着家庭的幸福。

随着全民健身氛围的日益浓厚，人们参与体育运动的热情也在高涨。在新的一年里，打球、跑步和流汗已经成为一种时尚。每个人都希望在新的一年里身体健康，生活幸福。

(记者郝浩)

来源：重庆新闻