这些微步道,你去走过吗？

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在铜梁市，健身步道随处可见，但也有一些里程较短的微型步道，因其独特的健身效果而受到人们尤其是老年人的青睐。

人民公园、玉泉公园、薛安公园、图书馆广场等地分布着跳跃小径、卵石小径和岩石小径。

在人民公园的卵石小道上，许多市民每天都在上面锻炼。“走路时，鹅卵石摩擦脚底，刺激脚底的穴位。它比在平坦的小道上行走有更多的健身效果。我必须每天走在上面。”一位市民说。

在人民公园的湿地区域，水中有一条方形的步道，你必须集中精力在上面跳跃，这样可以锻炼人们的注意力，同时，水也反映了人们的影子，所以并不有趣。
(记者赵武强通讯员赵启雄)

来源：重庆新闻